As 8 características do SwáSthya Yôga, o Yôga Antigo

Você sabia que o SwáSthya Yôga é composto por 8 características? Através delas você pode saber se está ou não praticando SwáSthya Yôga.

1. sua prática extremamente completa, integrada por oito modalidades de técnicas;
2. a codificação das regras gerais;
3. resgate do conceito arcaico de seqüências encadeadas sem repetição;
4. direcionamento a pessoas especiais, que nasceram para o SwáSthya Yôga;
5. valorização do sentimento gregário;
6. seriedade superlativa;
7. alegria sincera;
8. lealdade inquebrantável.

As oito características são conhecidas como ashtánga guna. Apenas, no caso da primeira característica, pode acontecer de a prática ter alguma técnica suprimida, raramente. A prática, de ortodoxa, passa então a ser heterodoxa.

No entanto, as outras sete características são imprescindíveis para que o Yôga seja de fato o SwáSthya Yôga.

Cada uma dessas características pode render dezenas de outros posts e certamente elas serão tema deste blog mais adiante.

Leia também: