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Fotografias do sat chakra de 12 de novembro
Confira as imagens do sat chakra de 12 de novembro de 2008, nesta quarta-feira, na Unidade Alto da XV da Universidade de Yôga.
Depois do círculo de mentalização, o chêla Felipe Lengert e a instrutora Kátia Goudel apresentaram suas coreografias.
14/11/2008 2 comentários
Equipe da Unidade Alto da XV comparece a sat chakra da Unidade Champagnat
Instrutores de todas unidades da Universidade de Yôga, em Curitiba, compareceram ontem ao sat chakra de encerramento do módulo profissional da Complementação Pedagógica, na Unidade Champagnat, dirigida pelo professor Nilzo Andrade.
Houve diversas passagens de grau com entrega dos respectivos pins pelos instrutores responsáveis.
Algumas das fotografias publicadas não fazem justiça à numerosa presença de alunos e instrutores, pois foram feitas antes da chegada de diversas pessoas que, por fim, tomaram conta de todo o espaço da sala de prática.
Confira as imagens:
30/10/2008 4 comentários
Um dos mais movimentados sat chakras do ano!
O sat chakra de 15 de outubro foi marcante: mudanças de grau, concurso de receitas salgadas, homenagem surpresa aos instrutores por conta do dia dos professores e graduação de dois novos instrutores de Yôga Antigo.
A festa contou com as coreografias da instrutora Júlia Rodrigues e do instrutor recém-formado Rômulo Mendes.
Diversos alunos mudaram de grau, recebendo seus respectivos pins:
- Adriana Brito e Eunice Ramirez tornaram-se sádhakas: pins amarelos
- Marcos Freitas, Anísio Calazans, Diego Constante e Fabrícia Koppe passaram ao grau de yôgin: pins alaranjados
- Felipe Lengert tornou-se chêla: pin vermelho
O concurso de pratos salgados foi disputadíssimo, com dez receitas concorrentes. A grande vencedora da noite foi a pizza de tomate-cereja do instrutor Tiago Demeneck. O prêmio foi para Caroline Arruda, cuja receita de torta salgada de ervilha e champignon foi a mais votada dentre as receitas de alunos.
O ponto alto da noite foi a graduação dos novos instrutores Leonel Cordeiro e Rômulo Mendes, que receberam seus pins azuis.
E, para completar, foi comemorado o dia do professor. A equipe da Unidade Alto da XV, composta por 12 instrutores, foi surpreendida por flores e abraços dos alunos da Complementação Pedagógica e um belo discurso do chêla Felipe Lengert.
- Veja algumas das fotos abaixo: para ver todas visite o FlickR da Unidade Alto da XV
16/10/2008 4 comentários
Sat chakra com graduação de instrutores e concurso de pratos salgados
O sat chakra desta quarta-feira, dia, às 21 horas, está para lá de especial.
A Unidade Alto da XV da Universidade de Yôga, em Curitiba, terá:
- graduação dos novos instrutores Leonel Cordeiro (foto) e Rômulo Guimarães
- concurso de receitas de pratos salgados: faça o seu. O vencedor leva um livro e um CD
- coreografias da instrutora Júlia Rodrigues e do instrutor recém-graduado Rômulo Guimarães
O sat chakra mensal é uma oportunidade de você encontrar todos os seus colegas que praticam em outros horários na Unidade Alto da XV bem como colegas de outras unidades que aproveitam o evento para nos visitar.
Mas é muito mais: trata-se de uma prática poderosa de mentalização em círculo que tem muitas finalidades dentro do leque de técnicas do SwáSthya Yôga.
14/10/2008 Sem comentários
Sat chakra e jantar com o Mestre Sérgio Santos
O Mestre Sérgio Santos, de Belo Horizonte, Minas Gerais, esteve na Unidade Alto da XV da Universidade de Yôga para uma maratona de cursos e práticas.
Para coroar o produtivo encontro, a aluna Maria Lúcia Guimarães recebeu o Mestre Sérgio Santos e os demais alunos da unidade em sua casa.
Foi servido um jantar, que incluiu no cardápio um delicioso macarrão ao brócolis e um exótico cous-cous marroquino. Também foi realizado um poderoso sat chakra.
Confira algumas das imagens, abaixo, quando o Mestre Sérgio Santos, após a refeição contava algumas de suas aventuras.
22/9/2008 2 comentários
Sat Chakra de setembro: no Alto da XV, as flores chegaram antes da primavera
O sat chakra de setembro aconteceu, ontem, dia 10, na Unidade Alto da XV da Universidade de Yôga.
A prática do sat chakra sempre ocorre em um horário determinado, às 9 horas da noite.
Leia o que diz DeRose em seu livro Tratado de Yôga:
Todos os dias entre dez para as nove e nove e dez da noite, ocorre uma corrente universal fortíssima, denominada Corrente Macrocósmica. Ela obedece aos fusos horários e horas locais de forma a dar a volta no planeta continuamente no mesmo sentido do Sol, portanto, do Oriente para o Ocidente (Ex Oriente lux). Essa corrente de pensamento torna-se mais forte a cada século, pois vai-se tornando mais antiga, conseqüentemente, mais consolidada no inconsciente coletivo, e maior, já que mais regiões do mundo se incorporam a ela. A força dos Mestres Ancestrais está presente acumulativamente. Por todas essas razões, mesmo participando uma só vez, você sentirá o poder que lhe penetra e passa a ser parte do seu patrimônio energético. Qualquer pessoa pode participar. Contudo, obterá mais resultados quem estiver identificado com a egrégora do Swásthya Yôga, generadora da corrente. Para participar, basta isolar-se das dez para as nove até as nove e dez da noite. Durante os primeiros dez minutos envie energia para a primeira vaga da corrente, aquela que a carrega de força. Nos dez minutos seguintes, mantenha-se em estado de receptividade, concentrando-se nas coisas mais importantes que você deseja ver realizadas. Se for merecedor o seu desejo se realizará. Tratando-se de um praticante de Swásthya Yôga a intensidade dos bons resultados será muito maior e mais rápida devido a dois fatores: sua identificação com o nosso comprimento de onda gregário e sua capacidade de concentração adquirida na prática diária de ashtánga sádhana.
Confira, as fotos, as flores e as pessoas lindas:
11/9/2008 6 comentários
Sat chakra de setembro, no dia 10
Não perca o sat chakra da próxima quarta-feira, dia 10 de setembro.
Além do poderoso círculo de mentalização, haverá a apresentação da coreografia do instrutor Alexandre Meireles.
Ao final, todos poderão desfrutar de uma deliciosa saladas de frutas (sem trocadilho), além de todos os outros pratos que cada um dos alunos - inclusive você - trarão para compartilhar com os amigos.
Lembre de trazer um fruto bem gostoso e uma flor bem bonita.
3/9/2008 Sem comentários
Yôgacine na Unidade Alto da XV
A Unidade Alto da XV da Universidade de Yôga terá nesta sexta-feira, dia 28, a partir das 21 horas, uma sessão de cinema e todos os alunos estão convidados.
Com telão em uma das salas de prática e muita pipoca, os praticantes verão filmes como Conduta de Risco, As Bicicletas de Belleville e, ainda, curtas-metragens interessantíssimos selecionados pelo professor Rogério Brant.
Esperamos por você!
27/8/2008 Sem comentários
Imperdível sat chakra de agosto
O sat chakra de agosto acontece no dia 13, quarta-feira, às 21h15.
- Saiba o que é um sat chakra: não esqueça de trazer uma flor e um fruto
Além das poderosas mentalizações em grupo, haverá duas passagens de grau. Dois alunos deixarão de ser aspirantes e passarão a ser praticantes de SwáSthya Yôga no grau de sádhaka e, assim, poderão participar de aulas de Yôga Antigo e de cursos.
Para completar, o instrutor Tiago Demeneck apresentará sua coreografia: imperdível.
Não bastasse tudo isso, finalmente, será servida a famosa pizza de massa condimentada:
Pizza de massa condimentada
- 1 copo de leite morno
- 2 dedos de óleo
- 1 pacote de tempero chimichurri ou vinagrete de 50 gramas
- 2 colheres de sopa de curry
- 1 pacote de fermento biológico
- sal ou tablete de legumes
- farinha (350 gramas aproximadamente)
- 1 pacote de molho de tomate
- mozarela ralada
Preparo
Misturar os temperos com o leite, o óleo e o fermento misturar até o líquido ficar bem amarelo. Acrescentar pouco a pouco a farinha até a massa não grudar mais nas mãos. Deixe a massa descansar por 10 minutos.
Abra a massa na forma untada e, sem pré-aquecer, coloque o molho de tomate e o queijo mozarela por cima. Leve ao forno pré aquecido por aprox 25 min ou até a massa ficar sequinha, desgrudando com facilidade da forma.
6/8/2008 Sem comentários
Fest-Yôga São Paulo 2008 está com inscrições abertas
O décimo Festival Internacional de Yôga de São Paulo acontece nos dias 15, 16 e 17, em Atibaia, e as inscrições já estão abertas.
O festival reúne as maiores autoridades de Yôga técnico do mundo. Este ano, segundo a professora Nina de Holanda - presidente da Federação de Yôga do Estado de São Paulo -, haverá ainda mais vivências que nas edições anteriores, 39 ao todo. O evento será no Hotel Estância Atibainha (veja que lindo).
As inscrições até 8 de agosto custam R$ 508, mas alunos de unidades credenciadas têm 50% de desconto e pagam apenas R$ 254. O valor da hospedagem para os três dias, incluindo todas as refeições, é de R$ 298.
Para saber o que é necessário para participar desse evento - que é acima de tudo uma oportunidade de confraternizar com praticantes de SwáSthya Yôga do mundo todo em um clima de alegria e festividade - procure a secretaria da Universidade de Yôga - Unidade Alto da XV.
29/7/2008 Sem comentários